VRSTE GRUPNIH PROGRAMA
|
KOJI JE PRAVI
IZBOR ZA VAS?
Ukoliko se nikada niste bavili nekim oblikom fizičke aktivnosti ili ako ste napravili dugu pauzu u vežbanju, savetujemo Vam da, pre uključivanja u bilo koji program vežbanja, kod nas utvrdite trenutni nivo
funkcionalnih sposobnosti i telesnu strukturu. Za vežbanje u teretani, svakoj članici se izrađuje individualni program vežbanja koji se
menja na svaka
dva meseca, dok se kontrolno testiranje sprovodi na svakih osam nedelja.
Ukoliko ste više pristalica vežbanja u grupi sigurni smo da ćete kod nas, iz široke palete programa, naći onaj koji Vam najviše odgovara. Pored toga, pružamo Vam mogućnost da
kombinujete različite vrste grupnih programa, sa ciljem da se zabavite i podignete svoje funkcionalne sposobnosti na viši nivo.
|
|
|
|
.jpg)
MissFit
2
je počeo sa radom
2007. godine.
Fitness centar se prostire na
250m². Opremljen
je najnovijom profesionalnom PANATA opremom i kardio
trenažerima.
Centar ima 3 glavne prostorije:
- TERETANA
- KARDIO SALA
- SALA ZA GRUPNE PROGRAME
Sve prostorije su klimatizovane, što omogućava prijatan boravak.
 MISSFIT
je namenjen svim pripadnicama lepšeg pola koje ozbiljno misle na
svoje zdravlje, žele da utvrde i unaprede nivo fizičke i sportske
forme, redukuju telesnu masu ili smanje zdravstvene rizike. Sve
dame koje su okrenute aktivnom životnom stilu, u Fitness & wellness
centru
MISSFIT
otkriće pouzdanog i
ozbiljnog partnera koji će Vaše treninge učiniti preciznijim,
pouzdanijim i obektivnijim, a vežbanje učiniti najlepšim delom Vašeg
dana i čitavog života. Dugogodišnje iskustvo na području
programiranja treninga garantuje da će svaka pružena usluga biti
individualno programirana, ostvarena prema Vašim posebnim potrebama
i zahtevima. Samo našom i Vašom zajedničkom saradnjom put do
zdravijeg načina života postaće kraći i lepši!!!
Ono
po čemu smo jedinstveni jeste da blisko sarađujemo sa
Centrom za zdravlje, vežbanje i sportske nauke
iz Beograda, pomoću koga smo uveli standarde
Američkog
koledža za sportsku medicinu, najznačajnije svetske institucije iz oblasti vežbanja i zdravlja. Pri upisu, svaka članica prolazi kompletnu funkcionalnu dijagnostiku, a nakon dobijenih rezultata i njenih želja, programira se individualni program vežbanja.
Pored funkcionalne dijagnostike i programiranja treninga, svaka
članica dobija i korekciju režima ishrane.
Pod Wellness programom nudimo saunu.
|
|
